
運動醫學及復康文憑課程 | 第五課:骨骼肌肉檢查
About Course
這個課程爲運動醫學及復康文憑課程中的一課,柔韌度以及肌力測試能夠為醫護人員、治療師和教練們提供一個共同溝通的語言,以及學習一套評估的方法來找出發生問題的關節、肌肉、甚至發力問題。再配合按摩、伸展和訓練的知識,便能夠在痛症處理或訓練上事半功倍。一:關節的活動模式
解剖學中常用的關節活動名稱,其目的是為了讓教練跟醫療人員之間建立溝通的橋樑,從而能夠幫助大家合作處理病人時更容易了解病史。
二:柔韌度測試
柔韌度測試可以最基礎的臨床測試,透過觀察孤立下的關節幅度,可以觀察到關節的卡頓、痛楚、被限制等等問題,找出問題後邊能夠配合伸展以及按摩手法改善其問題。
三:肌肉測試
每組肌肉在不同的人身上,都會有一定程度上的代償,肌肉測試能夠找出這種功能性障礙的序列,當肌肉測試能夠運用得得心應手,在安排訓練或進行治療時都能夠事半功倍。因為肌肉測試能夠提供更全面的資訊,來找出發力、無力感、特定關節角度受限、發力代償等問題。
What Will I Learn?
- 正確了解關節的活動模式
- 學習及運用柔韌度測試及臨床肌力測試
Course Content
第五課: 骨骼肌肉檢查
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骨骼肌肉檢查
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