運動醫學及復康教練文憑課程 | 第七課: 脊椎及四肢關節鬆動術

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這個課程爲運動醫學及復康文憑課程中的一課,透過課程學員們能夠認識到運動醫學中的手法治療——關節鬆動術。關節鬆動術,雖然有極多繁複和深入的理論,但我們透過這個3小時的課程概括把所需要的的基本理論也牽涉在內並且簡化,所以就算是解剖學底子不太深厚的同學們也能夠運用至得心應手。內容如下:

 

一:關節鬆動術的目的

相信有不少讀都市人都有伸展的習慣,可是身體有的部位就是拉不鬆,那有可能是因為關節硬化的關係,關節囊、韌帶鈣化等等的問題,這個時候若果運用恰當,關節鬆動便能夠減輕症狀,這個部份主要講述關解鬆動的ji

 

二:四肢關節鬆動術理論/解剖學

讓學員學會四肢關節鬆動術,最重要的數個理論,包括:凹凸定理 (convex- concave rule)、關節鬆動手法滑動方向等等,更會附上骨骼解剖的詳細說明來讓學員們清楚了解到實質應用的操作方法

 

三:脊椎關節鬆動理論/解剖學

讓學員學會脊椎關節鬆動術,最重要的數個理論,包括: 皮膚的感覺神經分布對應的脊椎區域(Dermatomes)、針對脊椎關節鬆動手法原理(分離術,MWM),更會附上骨骼解剖的詳細說明來讓學員們清楚了解到實質應用的操作方法

 

四:四肢關節鬆動術實際操作

課程包含了四肢所有關節的關節鬆動實際操作,更詳細記錄了不同等級(Grade1-4)關節鬆動術於每個特定關節的技巧和教學,教學影片分別施展於真人模特兒以及骨骼模型上,相信能夠為任何程度的學員都能夠清楚吸收到關節鬆動的技巧

 

五:脊椎關節鬆動術實際操作

課程包含了脊椎所有關節的關節鬆動實際操作,更詳細記錄了不同等級(Grade1-4)關節鬆動術於每個特定關節的技巧和教學,教學影片分別施展於真人模特兒以及骨骼模型上,相信能夠為任何程度的學員都能夠清楚吸收到關節鬆動的技巧

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